Ook beetje beweging helpt al bij overgewicht

GRONINGEN - Jongeren met overgewicht hebben al baat bij vier keer per week een half uurtje bewegen.
Ook al vallen ze niet af, de kans op diabetes vermindert aanzienlijk en ook de hoeveelheid vet rond de darmen en in de lever neemt af, zo blijkt uit onderzoek van Gert-Jan van der Heijden, die op 3 februari promoveert aan de Rijksuniversiteit Groningen..

http://www.nu.nl/wetenschap/2171314/beetje-beweging-helpt-al-bij-overgewicht.html